意識の歪みは、捉え方の歪みに繋がる。
捉え方の歪みは、苦しみや辛さを生む。
整体師ならぬ☆整意識師☆眞述 零です。
この現実世界では、
始まりがあるものは、必ず、終わりがやってきます。
たくさんものが溢れてますけど、
どれも必ず、壊れる時がやってきます。
これは、みなさん、経験済みだと思います。
電化製品にしろ、家にしろ、
どんなに大きなものでも、いつかは壊れます。
これと同じように、
感情も思考も、必ず、終わりがやってきます。
嬉しい、楽しいも、どうかこのまま続いて！って思っても、
必ず、消えていっちゃいます。
辛い、苦しいも、必ず、消えていっちゃいます。
思考も、生まれた時からずっと同じ思考がある人はいないでしょう。
すぐに消えていくものもあれば、居座ってくれるものもある。
でも、気づけば、消えてるでしょう。
本来は消えていくものを、消えていかせないように、
しがみついてると、なかなか消えていきません。
ん〜
例えば、腹が立った時がわかりやすいかなぁ。
腹が立つもいつかは消えていくんだけど、
消えていかないように、何度も何度も思い出しては、腹を立て続ける。
消えていこうとしてるのに、消えさせない感じ。
零さんは、これをしがみつくと言ってます。
感情も思考も、
放っておけば、
相手にしなければ、
消えていくんです。
非二元の内容は、
鵜呑みにして覚えても、なんの役には立ちません。
自分できちんと何度も確認してくださいね。
本当にそうなっているのかどうか。
何度も確認するうちに、
腑に落ちてくるでしょう。
