意識の歪みは、捉え方の歪みに繋がる。
捉え方の歪みは、苦しみや辛さを生む。
整体師ならぬ☆整意識師☆眞述 零です。
人間って、面白いと思わない？
いろんな感情があって
いろんな反応がある。
嬉しい時や楽しい時は
何も問題にしないのに、
モヤモヤした時やイライラした時、腹が立つ時は、
気にしたり、問題にしたり、悩んだり、どうにかしようとしたり。
喜怒哀楽は、感情として捉えると、
同じ感情なのにね〜
モヤモヤ、イライラ、ウキウキ、ルンルンは、
反応として捉えると、同じ反応なのにね〜
どうして、問題にしたりしなかったりするのかな。
良し悪しという判断がなくなると、
感情は、ぜ〜んぶ、同等の感情で、
反応は、ぜ〜んぶ、同等の反応となる。
要は、
感情が起こってきた。
反応が起こってきた。
それだけ。
色や数字、記号だって、そう。
なぜか、
黒は悪いイメージで、白は良いイメージ。
4と９は悪いイメージで、7は良いイメージ。
×は悪いイメージで、◯は良いイメージ。
どれも、
ただの色で、ただの数字で、ただの記号なのにね〜
面白いでしょ。
良し悪しがなければ
ただの感情、ただの反応。
そこに、何も問題はない。
どれも問題にならない。
同等、対等。
